superskinnysoon

colazione:yogurt magro da bere 29 kcal,1 biscotto integrale 30 kcal=59 kcal
pranzo:barretta kellog's special k al mirtillo rosso =84 kcal
merenda:bicchiere di coca cola light= 1 kcal
cena:mezza polpetta(-.-) quanto?! 100 kcal?+30 g di lattuga,1 pomodoro,
bicchiere di coca cola light=120 kcal

TOT = 265 kcal